東京で産後の骨盤矯正が受けられる整体院6選!子供連れでもOK

2018年07月11日更新

出産後に元の体系に戻りやすいように骨盤矯正を受けた方が良いという情報を耳にされたことがある方も多いのではないでしょうか?昔と比べて、現代人は筋力の低下により、出産時に開いた骨盤を正常な状態に戻す力が弱まっているといわれています。

骨盤が開いたままだと、将来的に身体への負担が増えるかも…

腰痛・肩こり・尿漏れ

妊娠、出産時には赤ちゃんを産むために骨盤周りの靭帯が緩んだ状態になっています。産後は約1年かけて、靭帯が元通りに硬くなっていき、骨盤も元の位置に戻ろうとします。しかし育児が始まり、生活習慣が変わったお母さんの骨盤はキレイにバランス良く元に戻るとは限りません。バランス良くもとに戻らない場合は、骨盤がゆがんだ状態で固まってしまうことになり、将来的に身体に不調が出てきてしまいます。

この靭帯がゆるんでいる産後約1年間が産後の骨盤矯正を受けるのに適した時期です。

この記事では、東京都内で産後の骨盤矯正が受けられるおすすめの整体院・整骨院を6つご紹介しています。「産まれたばかりだし、子供を預けるのも大変…」という方も多いと思います。そんなお母さんのために、アクセスが良く、キッズスペースがあるなど、お子様連れOKな施設を選びました。ぜひ参考にしてみて下さい。

※料金・メニューは2018年6月31日時点のものです。

東京ボディセラピストサロン
産後骨盤ダイエット 60分 ¥12,000-
骨盤整体高田馬場施術室
産後骨盤ケアコース 50分 ¥6,000-
子宝治療院
産後骨盤矯正 60分 ¥14,000-
大川カイロプラクティック 旗の台整体院
産後のケアコース 60分 ¥9,000-
西荻かたこり整体院
産後の骨盤調整 80分 ¥4,000-
京成立石整骨院
産後の骨盤調整 90分 ¥7,500-

東京ボディセラピストサロン 東池袋駅 徒歩4分

診療受付時間
11:00~20:30

所在地:東京都豊島区東池袋1-25-17 ウエストビル3F

おすすめメニュー・料金

メニュー 料金 詳細
産後骨盤ダイエット
60分 ¥12,000-
ダメージを受けた骨盤を引き締め、ケアをします。尿漏れやうつの予防にもなります。

0066-9685-17188515

WEB予約

東京ボディセラピストサロンについて

東京ボディセラピストサロンは東池袋駅から徒歩4分のところにあり、専任の保育士さんが赤ちゃんを預かってくれるサロンです。

解剖学などの知識もある骨盤専門のスタッフがいるので、出産後の身体の痛み全般を相談できます!また、施術では妊娠・出産時に緩んでしまった骨盤を改善するだけでなく、不調になりにくい基礎の体型に整えてくれます。

東京ボディセラピストサロン

東京ボディセラピストサロンのおすすめポイント

体型を戻したり症状を緩和させるだけじゃない!将来の不調の元は今のうちにケアを

東京ボディセラピストサロンでは、骨格を正しく引き締める施術をおこなってくれます。その施術によって、母乳育児が長く続けられる、尿漏れ予防、産後の体重増予防など多くの効果が期待できます。

また子宝施術にも特化しているので、産後の骨盤矯正を受けることで不妊予防の効果も期待できちゃいます!

口コミ評価

(4.36/5) 5

『東京ボディセラピストサロン』の詳細はこちら

骨盤整体高田馬場施術室 高田馬場駅 徒歩3分

診療受付時間
10:00~20:30

所在地:東京都新宿区高田馬場1-27-1ファインテックビル501

おすすめメニュー・料金

メニュー 料金 詳細
【初回限定】産後骨盤ケアコース
50分 ¥6,000- (税込)
骨盤を整えて体調の改善、体型もよりスリムに整えます。
【2回目以降】産後骨盤ケアコース 45分¥5,500- (税込) 骨盤を整えて体調の改善、体型もよりスリムに整えます。

※有料(200円)で着替えの貸出をしています

00669801007284815

WEB予約

骨盤整体高田馬場施術室について

骨盤整体高田馬場施術室は高田馬場駅から徒歩3分の場所にある、骨盤専門治療院です。産後の体型、体調不良、骨盤を整えたい方など、様々なお悩みに対応してくれます!

お子様を連れて行きたい方は連絡をいれておけば、同じ時間にできるだけ予約が入らないように配慮もしてくれます。また骨盤の歪みを矯正する「骨盤ベルト」の締め方の指導もしてくれるので、持っている方は是非持っていきましょう。

骨盤整体高田馬場施術室

骨盤整体高田馬場施術室のおすすめポイント

産後の悩みはお任せあれ!痛みも体型も根本から改善します

産後のお悩みよって施術内容も変わってきます。腰痛の方にはまず、腰・お尻・お腹の筋肉の緊張を和らげていきます。それから骨盤を構成している一部である「仙腸関節」という関節を調整していくことで痛みを緩和していきます。痛みが腰痛ではなく、股関節や膝など他の部分でも対応OK!

また産後の体型を戻すことを目的としている方には、骨盤の下の方に位置する坐骨の開きを調整して、足の捻じれからアプローチしていきます。

口コミ評価

(4.23/5) 97

『骨盤整体高田馬場施術室』の詳細はこちら

子宝治療院 東銀座駅 徒歩3分

診療受付時間
11:00~20:30
9:20~18:50

所在地:東京都中央区銀座3-11-13 松本銀座ビル9F

おすすめメニュー・料金

メニュー 料金 詳細
産後骨盤矯正
60分 ¥14,000-(税抜)
※初回のみ指導料が20,000円(税抜)必要
体型や骨盤の位置を戻すだけでなく、腰や肩の痛み軽減、尿漏れやうつの予防にもなります。今だけでなく10年後まで効果を期待できます。

0066-9685-17883915

WEB予約

子宝治療院について

子宝治療院は東銀座駅から徒歩3分の場所にある、妊娠前~産後までを専門とした施設です。産後の状態に合わせて整体をおこなってくれます。体型や骨盤の調整だけでなく、腰や肩などの痛みの緩和、尿漏れの早期改善も期待できます。

産後の姿勢が今後の体型を決めてしまうので、この時期にきちんと矯正することがとても大切だと考えており、丁寧に施術してくれます。

子宝治療院

子宝治療院のおすすめポイント

産前よりもより良い体型に!産後の骨盤矯正の3つのポイント

まず腹筋の中心にある縦の線である「白線」を主にアプローチし、上半身と骨盤がきちんと連動できるように調整してくれます。次に骨盤を中心に筋肉を引き締めていき、尿漏れになりにくいように改善していきます。そして靭帯を引き締めて骨盤を安定させていきます。

この3つのポイントで、産前よりもスッキリとした腰回りが期待できます。施術後には姿勢づくりについてのアドバイスもしてくれますよ。

『子宝治療院』の詳細はこちら

大川カイロプラクティック 旗の台整体院 旗の台駅 徒歩4分

診療受付時間
10:00~20:00  ●
10:00~18:00

所在地:東京都品川区旗の台 4丁目7−5上尾ビル1F

おすすめメニュー・料金

メニュー 料金 詳細
【初めての方】産後のケアコース
60分 ¥9,000-
※初回検査料3,000円込
まずはしっかりカウンセリング。身体の状態に合わせた施術をおこないます。

0066-9685-12126515

WEB予約

大川カイロプラクティック 旗の台整体院について

大川カイロプラクティック 旗の台整体院は、旗の台駅から徒歩4分の場所にあります。心地よい空間となっており、スタッフが必ずお子様を見ていてくれるので、よりリラックスして施術を受けられます。

施術後には日頃の姿勢・歩行・動作から改善できるようにアドバイスもしてくれます。産後に身体の不調でお悩みがある方は是非通ってみてはいかがでしょうか。

大川カイロプラクティック 旗の台整体院

大川カイロプラクティック 旗の台整体院のおすすめポイント

産後の不調は腰の反りが原因!トレーニングをして筋肉を上手に使いましょう

大川カイロプラクティック 旗の台整体院では産後の不調の原因は、妊娠中の腰を反らせている姿勢が癖になってしまうことだと考えています。その姿勢が産後も続いてしまうと、お腹やお尻の筋肉をうまく使えなくなってしまい、それが原因で身体に不調を覚えるのです。

その状態を改善するためにまず、腰からモモまでのうまく使えていない筋肉を調整し、関節・股関節を動きやすいようにします。それから根本から改善できるように、上手な筋肉の使い方をトレーニングによって教えてくれます。

口コミ評価

(4.24/5) 27

『大川カイロプラクティック 旗の台整体院』の詳細はこちら

西荻かたこり整体院 西荻窪駅 徒歩7分

診療受付時間
9:00~20:00
9:00~14:00

所在地:東京都杉並区西荻北4-4-4コーポ三益 1F

おすすめメニュー・料金

メニュー 料金 詳細
【EPARK限定】【初回限定】産後の骨盤調整
80分 ¥4,000-
※通常価格初険料3,000円+施術料5,000円⇒4,000円
ERARKからだリフレからの予約限定。産後の骨盤矯正にストレッチも取り入れています。
【2回目以降】産後の骨盤矯正
40分 ¥5,000-
産後の骨盤矯正にストレッチも取り入れています。

0066968515390015

WEB予約

西荻かたこり整体院について

西荻かたこり整体院は西荻窪駅から徒歩7分の場所にあります。商店街にあるので、施術終わりに買い物に寄れるのも魅力の一つ。施設名の通り、肩周辺の施術に特化していますが、産後の骨盤矯正でも多くの女性を改善に導いています。

内装は子供連れ前提で考えられたとのことで、動物がたくさんペイントされていて、とっても可愛らしいです!

西荻かたこり整体院

西荻かたこり整体院のおすすめポイント

産後の冷え性やむくみも改善!身体に負担をかけないためのストレッチも

西荻かたこり整体院の産後の骨盤矯正ではストレッチを取り入れています。ストレッチをすることで、身体の回復力を高めるので体に余計な負担がかからないのです!

また、骨盤を正しい位置に調整するので、骨盤周りのめぐりが悪かった血行が良くなります。体型が戻らないなどの見た目の改善はもちろん、冷え性やむくみなどの身体の不調も改善が期待できます。

口コミ評価

(4.40/5) 52

『西荻かたこり整体院』の詳細はこちら

京成立石整骨院 京成立石駅 徒歩1分

診療受付時間
9:00~12:00
14:30~20:00
9:00~15:00

所在地:東京都葛飾区立石1-15-10セアン1階

おすすめメニュー・料金

メニュー 料金 詳細
産後の骨盤調整
90分¥7,500-(税抜)
体型や身体の疲れが気になっている方におすすめ。身体にできるだけ負担をかけないように骨盤を調整していきます。
インナーマッスルトレーニング 60分 ¥6,000- 微弱の電気を流すことで、寝たままお腹周りの筋肉を鍛えることができます。

0066-9685-16470915

WEB予約

京成立石整骨院について

京成立石整骨院は京成立石駅から徒歩1分の場所にあります。院内はくつろげるようになっており、キッズスペースも完備されています。女性スタッフの方は子育ての経験もあるので、育児のお悩みも相談できちゃいます!

施術ベッドにはトムソンベッドという骨盤矯正専用のものを使っており、身体への負担を軽減しながら施術を受けることができます。

京成立石整骨院

京成立石整骨院のおすすめポイント

妊娠中の筋肉低下を取り戻せ!寝ているだけで鍛えられる楽トレがおすすめ

妊娠中は腰を反らせてお腹を支えており、この姿勢ではお腹やお尻の筋肉は低下していきます。京成立石整骨院では骨盤矯正の他に、その低下した筋肉を取り戻すための楽トレを受けることができます。楽トレでは寝たままの状態で微弱の電気を流し、骨格を支えるための筋肉を鍛えることができるのです。

骨盤を矯正し、筋肉を鍛えて、産前よりも不調になりにくい身体を作るために通ってみませんか?

口コミ評価

(4.08/5) 44

『京成立石整骨院』の詳細はこちら

まとめ

東京ボディセラピストサロン 【東池袋駅 徒歩4分】

0066-9685-17188515

WEB予約
骨盤整体高田馬場施術室 【高田馬場駅 徒歩3分】

00669801007284815

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子宝治療院 【東銀座駅 徒歩3分】

0066-9685-17883915

WEB予約
大川カイロプラクティック 旗の台整体院 【旗の台駅 徒歩4分】

0066-9685-12126515

WEB予約
西荻かたこり整体院 【西荻窪駅 徒歩7分】

0066968515390015

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京成立石整骨院 【京成立石駅 徒歩1分】

0066-9685-16470915

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